Değerlerin ve Hedeflerin Belirlenmesi
Tedavinin başlarında BDT terapistleri, danışanların arzularını ve değerlerini belirlemelerine ve tedavi sonucunda ulaşmak istedikleri spesifik hedefleri belirlemelerine yardımcı olur.
Gündemi Belirlemek
BDT terapistleri her seansa bilgi toplayarak başlar, böylece seansın geri kalanında ne yapacaklarını belirlemek için danışanlarla birlikte çalışabilirler. Danışanın üzerinde çalışmak istediği belirli bir hedefi belirlemek için danışanla birlikte çalışırlar. Terapist ve danışan işbirliği içinde seansın gündemi üzerinde anlaştıktan sonra gündem konularından biri hakkında konuşurlar.
Gündem Maddeleri Üzerinde Çalışmak
İlk olarak, terapistler hedef veya sorun hakkında veri toplar ve danışanın sahip olabileceği yanlış veya yardımcı olmayan düşünce veya inançları araştırırlar. Daha sonra, müdahale eden düşünce ve inançları değerlendirmek, bir strateji planlamak ve danışanın bu seans ile bir sonraki seans arasında üzerinde çalışacağı bir "Eylem Planı" oluşturmak için danışanla birlikte çalışırlar.
Eylem Planlarının Rolü
Eylem Planları danışanların seansta öğrendiklerini seans dışındaki yaşamlarına uygulamalarına yardımcı olur. Eylem Planları danışanların sorunları çözmeyi öğrenmelerine ve hedeflerine doğru ilerleme kaydetmelerine yardımcı olur.
İlerlemeyi Ölçmek
Her seansta terapistler, danışanlardan ruh halleri hakkında bilgi vermelerini isteyerek ilerlemeyi ölçerler. Bu, hem danışanın hem de terapistin tedavinin işe yarayıp yaramadığını bilmesine yardımcı olur ve danışanların hedeflerine doğru ilerlemeye devam etmelerini sağlar.
Danışan-Terapist İlişkisi nedir?
Terapist ve danışan arasındaki ilişki BDT'de çok önemlidir. Terapistler danışanlarına karşı şeffaftır, onları tanıları konusunda eğitir ve tedavi planlarını paylaşırlar. Danışanlar ve terapistler seans sırasında hangi konuları tartışacakları konusunda işbirliği yapar. Her seansın sonunda terapistler danışanlardan geri bildirim isterler; bu da danışanların terapi veya terapistle ilgili sorularını ve endişelerini anlamalarına ve bunlara yanıt vermelerine yardımcı olur.
Etik İlişki İlkeleri Nelerdir?
Gizlilik:
Danışanın paylaştığı bilgiler gizli tutulur. Yasal zorunluluklar haricinde (örneğin, kendine veya başkalarına zarar verme riski) bu bilgiler üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Sınırlar:
Terapist ve danışan arasındaki sınırlar net olmalıdır. Terapist, profesyonel sınırları koruyarak danışanın güvenini sağlar.
Tarafsızlık ve Yargısızlık:
Terapist, danışana karşı yargılayıcı veya taraflı olmamalıdır.
Empati ve Saygı:
Terapist, danışanın duygularına ve düşüncelerine empatiyle yaklaşmalı ve saygı göstermelidir.
Yetkinlik:
Terapist, kendi yetkinlik alanları içinde çalışmalı ve gerekli durumlarda danışanı başka bir uzmana yönlendirmelidir.
Etik Olmayan İlişkiler Nelerdir?
Gizliliğin İhlali:
Danışanın bilgilerinin rızası olmadan paylaşılması etik dışıdır.
Sınırların İhlali:
Terapist ve danışan arasındaki profesyonel sınırların bulanıklaşması (örneğin, kişisel ilişki geliştirme) uygun değildir.
Güç İstismarı:
Terapistin, danışan üzerinde güç kullanarak kendi çıkarları doğrultusunda yönlendirme yapması etik dışıdır.
Yetersizlik:
Terapistin, yeterli bilgi ve beceriye sahip olmadığı konularda danışmanlık yapmaya devam etmesi uygun değildir.
